內家拳師（qinggong monk） 內家拳師是運用內功的高手，可以藉此展現超人的絕技、更甚者得以隔空傷人。除了十數寒載努力不懈地吐納存想，有些內家拳師的能力啟發自將自己逼至絕境的苦行，或者透過服用長年栽植或意外獲得的玄祕蔘果而獲得他們的能力。極少數有著深刻境遇的拳師則由行將就木的老師父那裡繼承了他們的內力。
內功技法（Ki Power） 內家拳師可以在達到特定等級時習得一項內功技法（見下），取代大多數的武僧能力。被取代的能力包含輕身墜（４級）、輕功（５級）、渾元體（７級）、金剛體（１１級）、遁術（１２級）、金剛魂（１３級）、滲透勁（１５級）、不老身軀（１７級）、天語通（１７級）、空靈體（１９級）、以及超凡入聖（２０級）。
內功技法是一種需要耗費真氣來展現的能力，就像是一般武僧在使用渾元體、遁術、空靈體時一樣。內功技法的展現分為以下三種類型。
專長：這類內功技法帶來與特定專長相同的效果，拳師不需要符合該專長的先決條件。舉例來說，一名內家拳師可以選擇跳躍攻擊（Spring Attack）的內功技法，即使他不符合先決條件。你可以在你的回合以即時動作啟動這些能力，並且持續到下一回合開始為止。這段期間內，該僧視同擁有該專長。有些內功技法複製的專長可以以直覺動作啟動；這會在下文中再行標註。
武僧能力：有些內功技法屬於正常的武僧能力，即使內家拳師放棄了多數的武僧能力，他依然可以將其作為一種內功技法獲得同樣的能力。
法術：這種內功技法擁有與一項法術相同的效果，作用如同類法術能力。使用這些類法術能力時，內家拳師將其拳師等級視為施法者等級，並且以其睿智調整值來進行專注檢定。
先決條件：每個內功技法都需要達到足夠的等級才能夠選取。
啟動技法：大多數內功技法需要耗去丹田中的幾點氣，而下表中已明確標示需要耗費多少。消耗０點氣的內功技法只能在拳師丹田內仍有儲備的狀況下使用。
如果有些內功技法要求豁免，那麼其ＤＣ＝１０＋１／２拳師等級＋拳師睿智調整值。
（註：以下斜體者為法術，武僧能力原文即有附註，其餘則為專長。）
四級內功技法 神行步 Acrobatic Steps（１點氣）
卜筮 Augury（１點氣）
樹膚術 Barkskin（僅對自己，１點氣）
力克死亡 Deny Death [UM], † (可直覺啟動，０點氣）
羽步術 Feather step [APG] （僅對自己，１點氣）
水壓術 Hydraulic push [APG] (１點氣）
氣矢術 Ki arrow [UM] (１點氣）
導氣直背 Ki Stand [UM], † (可直覺啟動，０點氣）
傳訊術 Message (１點氣）
猛力攻擊 Power Attack (１點氣）
即時備戰 Quick Draw (１點氣）
焦灼射線 Scorching ray (２點氣）
隨手投擲 Throw Anything (１點氣）
克敵機先 True strike （僅對自己，１點氣）
六級內功技法 風之斗篷 Cloak of winds [APG] （僅對自己，２點氣）
氣化形體 Gaseous form （僅對自己，１點氣）
英勇自癒 Heroic Recovery [APG], † (可直覺啟動，１點氣）
輕功 High jump （武僧能力，１點氣）
液壓奔流 Hydraulic torrent [APG] (２點氣）
移除疾病 Remove disease (２點氣）
滑步 Sidestep [APG], † (可直覺啟動，１點氣）
擋禦飛箭 Snatch Arrows† (可直覺啟動，１點氣）
跳躍攻擊 Spring Attack (１點氣）
八級內功技法 龍息術 Dragon’s breath [APG] (２點氣）
遊身步 Gliding Steps [UM], † (可直覺啟動，１點氣）
中和毒性 Neutralize poison (３點氣）
用毒 Poison (２點氣）
復原術 Restoration （僅對自己，２點氣）
共享記憶 Share memory [UM] (０點氣）
鐵巾術 Silk to steel [UM] (１點氣）
壁虎遊牆 Spider Step [APG] (１點氣）
旋風攻擊 Whirlwind Attack (２點氣）
渾元體 Wholeness of body （７及武僧能力，２點氣）
十級內功技法 不諧音爆 Discordant blast [APG] (２點氣）
高等衝撞 Greater Bull Rush (２點氣）
高等卸除武器 Greater Disarm (２點氣）
高等虛招 Greater Feint (２點氣）
高等擊破武器 Greater Sunder (２點氣）
精通盲戰 Improved Blind-Fight [APG], † (可直覺啟動，１點氣）
奪取真氣 ki leech [UM] (０點氣）
長刺攻擊 Lunge (１點氣）
步影術 Shadow step [UM] (１點氣）
毒液噴發 Spit venom [UM] (２點氣）
飛步進擊 Step Up and Strike [APG], † (可直覺啟動，２點氣）
疾風步 Wind Stance (２點氣）
十二級內功技法 遁術 Abundant step （武僧能力，２點氣）
戰意連結 Battlemind link [UM] (４點氣）
金剛體 Diamond body （武僧能力）
元素之拳 Elemental Fist [APG] (２點氣）
臨時武器大師 Improvised Weapon Mastery (２點氣）
太極推手 Ki Throw [APG] (２點氣）
掃堂腿 Punishing Kick [APG] (２點氣）
行影術 Shadow walk (３點氣）
十四級內功技法 黑火神爪 Blood crow strike [UM] (２點氣）
梯雲縱 Cloud Step [APG] (３點氣）
寒冰噴射 Cold ice strike [UM] (３點氣）
金剛魂 Diamond soul (monk ability)
卸武強襲 Disarming Strike [APG] (２點氣）
精通太極推手 Improved Ki Throw [APG] (２點氣）
獅吼功 Ki shout [UM] (３點氣）
音響震爆 Sonic thrust [UM] (２點氣）
十六級內功技法 失血重擊 Bleeding Critical (３點氣）
高等盲戰 Greater Blind-Fight [APG], † (可直覺啟動，２點氣）
精通爆擊 Improved Vital Strike (２點氣）
閃電步 Lightning Stance (３點氣）
穿透擊 Penetrating Strike (２點氣）
滲透勁 Quivering palm （武僧能力，２點氣）
絞殺之髮 Strangling hair [UM] (３點氣）
十八級內功技法 青春永駐 Timeless body （武僧能力，１點氣）
天語通 Tongue of the sun and moon （武僧能力，１點氣）
二十級內功技法 致盲重擊 Blinding Critical (３點氣）
致殘重擊 Crippling Critical [APG] (３點氣）
致聾重擊 Deafening Critical (３點氣）
空靈體 Empty body （武僧能力，３點氣）
高等穿透擊 Greater Penetrating Strike (３點氣）
超凡入聖 Perfect self （２０級武僧能力)
疲倦重擊 Tiring Critical (３點氣）
（佐：... ... 龐克武僧）
